Для того, щоб підтримати людину, використовуйте прості фрази: я тебе чую, я тебе розумію, я тебе приймаю, мені важливо те, що ти говориш, я визнаю твої почуття, я визнаю твою складну ситуацію, готовий бути в ній з тобою.Apr 4, 2022
"Тримайся", "Я тебе розумію", "Настав час" – як не варто втішати
- "Я вас розумію"
- "Заспокойтеся", "Візьміть себе в руки"
- "Треба бути сильним!"
- «Тримайтеся»
- "Все буде добре", "Все налагодиться", "Життя триває"
- «У вас ще будуть діти», «Ще народиш здоровенького»
- "Прийшов час"
Вам допоможуть фрази, здатні висловити співчуття та співпереживання. Скажіть: «Мені щиро шкода, що ти потрапив у таку ситуацію», «Це несправедливо» або «Ти заслуговуєш на краще». Ці слова допоможуть заспокоїти людини. Він зрозуміє, що ви насправді переживаєте та співчуваєте йому.
"Я поруч". Як підтримати людину у горі
- Оцініть свої сили
- Запитайте, чи потрібна допомога
- Будьте готові багато слухати, багато мовчати та багато говорити
- Не нав'язуйтесь, але дайте зрозуміти, що ви поряд
- Прийміть пального повністю
- Покажіть, що плакати, сумувати – нормально
- Співпереживайте, але не підключайтеся до горя