Тобі не вистачає вітамінів або мінералів. Чи є вітамін, який відповідає за сухість губ? Можна сказати, що такий симптом може бути ознакою нестачі вітамінів A, C, E та мінералів, наприклад цинку.19 вер. 2023 р.
Чому губи тріскаються і пересихають Також сприяти розвитку подібної проблеми може порушення питного режиму (вживання надто малої кількості води), дефіцит вітамінів (переважно з групи В і вітаміну А), а також нестерпність деяких продуктів харчування або інгредієнтів у косметиці.
Тріскають і сохнуть губи – у чому справжня причина цієї біди Лікарі пояснюють, що сухість і лущення губ пов'язані не зі змінами пір року, а з нестачею поживних речовин в організмі. Йдеться про брак вітаміну А та Е. Крім того, це свідчить про нестачу омега кислот, або й залізодефіцитну анемію.
Часто потріскані губи є наслідком зневоднення. Коли губи втрачають вологу, шкіра над ними може напружитися і почати тріскатися. Тому варто пам'ятати пити потрібну кількість рідини не тільки влітку, коли ми відчуваємо спрагу більш чітко, але і взимку.
Потріскану шкіру на губах допоможуть зцілити наступні продукти:– бджолиний мед;– пюре з авокадо;– кокосова олія;– жирна сметана;– вазелін;– вітамін А + Е (розріжте капсулу і змастіть рідиною губи). Будь-який з цих продуктів нанесіть на губи і залиште на 10 хвилин. Повторюйте цю процедуру кілька разів на тиждень.
Рівень вітамінів і мікроелементів в організмі можна перевірити виключно аналізами крові (іноді – сечі).