Час перетравлення продуктів: халва – 180 хв. горіх и-180 хв. сухофрукти – 120 хв.
10 продуктів, які легко засвоюються
- Тост Тост може допомогти зменшити нудоту та печію. …
- Рис При виборі рису важливо пам’ятати, що не всі його види засвоюються однаково добре. …
- Солоні крекери …
- Банани …
- Яблучне пюре …
- Яйця …
- Солодка картопля …
- Курка
Отже, які продукти найдовше перетравлюються організмом?..
- Смажена їжа Смажені продукти потребують найбільше часу, щоб організм повністю встиг їх переробити. …
- Гостра їжа …
- Квасоля …
- Цибуля …
- Капуста …
- Цитрусові …
- Шоколад і морозиво
Oct 7, 2022