Приймати дорослим та дітям старше 12 років по 1-2 драже 3 рази на день під час їжі, як м'який заспокійливий засіб. Тривалість прийому – 1 місяць.
Валеріана покращує суб'єктивне сприйняття сну, якщо приймати її ночами протягом 1-2 тижнів, і, мабуть, вона є безпечним седативним/снодійним препаратом для пацієнтів з легким і помірним безсонням.
Препарат містить лактозу, тому пацієнтам з такими рідкісними спадковими захворюваннями, як непереносимість галактози, дефіцит лактази Лаппа або порушення мальабсорбції глюкози-галактози, не слід. приймати цей препарат.
Як приготувати настій з кореня валеріани: 1 чайну ложку сухого кореня валеріани (продається в аптеці) залити 200мл окропу, дайте настоятися протягом 5 хвилин, пити перед сном.