Актуальні поради Українцям Як бути із токсичною мамою?

Як бути із токсичною мамою?

Як саме проявляється материнська «токсичність»? «Токсичний» Мати вдається до прямого насильства, регулярно б'є дитину, не відчуваючи при цьому почуття провини і підкреслюючи, що він сам винен і сам її довів.

10 правил спілкування з токсичною матір'ю

  1. Скоротіть той час, що ви проводите разом …
  2. Подумай про те, щоб припинити спілкування на якийсь час.
  3. Встанови межі …
  4. Зберігай впевненість.
  5. Розмовляй шанобливо.
  6. Пам'ятай, що її токсичність – не має жодного відношення до тебе.
  7. Нагадуй собі, що ти не мусиш робити маму щасливою

Дай бурі емоцій лягти, вщухнути і заспокоїтися. Якщо скандал стався дуже пізно ввечері, краще вранці наступного дня поговорити про це, коли нерви мами і твої власні будуть заспокоєні. Якщо ви з мамою посварилися вранці, почекай трохи та обговори з нею це. Чи не залишай неприємний осад сварки на весь день.

Related Post

Скільки солі на 1 кг м’яса для домашньої ковбасиСкільки солі на 1 кг м’яса для домашньої ковбаси

На 1 кг м'яса — 10 г нітрітної солі та 10 г звичайної солі і спеції. Зі спецій використовує сухий часник, чорний перець, молотий коріандр. Змішати солі з приправами, обваляти

Як часто можна робити кислотний пілінг у домашніх умовах?Як часто можна робити кислотний пілінг у домашніх умовах?

У домашніх умовах Формули з високою концентрацією кислот застосовуйте не частіше одного разу на тиждень. Пілінг-маски і гоммажі з додаванням ензимів і кислот – до 3-х разів на тиждень. Такі

Як користуватися консилером від Бьюті бомб?Як користуватися консилером від Бьюті бомб?

Консилер Beauty Bomb — це 2 види тонів: бежевий+зелений та бежевий+фіолетовий. Підійде для сухої та ніжної шкіри навколо очей. Завдяки кремовій текстурі два тони легко змішати у потрібній пропорції для