Актуальні поради Українцям Як схудла Ходченкова дієта?

Як схудла Ходченкова дієта?

Харчуватися дрібно. Дієта Світлани Ходченкової будується на невеликих порціях і харчуванні 5 разів на день. Якомога більше фізичної активності. Актриса зізнається, що під час зниження ваги вона готувалася до ролі балерини, і їй доводилося по три години щодня тренуватися біля верстата.Oct 26, 2021

Акторка досягла такого результату, виключивши з раціону висококалорійні страви – макаронні та борошняні вироби, солодощі та картоплю, алкоголь, смажене і копчене. У раціоні Світлани переважають овочі, фрукти, нежирне м’ясо і риба, знежирені молочні продукти, сухофрукти.

Світлана Ходченкова Сама акторка відмовляється від коментарів з приводу можливої пластики, але фахівці в галузі пластичної хірургії вважають, що зірка вітчизняного, а тепер уже й зарубіжного кіно робила ринопластику та отопластику, тобто міняла форму носа і вух.

1,8 мСвітлана Ходченкова / Зріст

Related Post

Що буде якщо не курити два тижніЩо буде якщо не курити два тижні

Через 72 години – 90% метаболітів нікотину виводиться, бронхи почнуть розслаблятися і розширюватися, стане легше дихати. Але збільшується тривожність, депресивний стан, може виникнути головний біль і нудота, спазми в шлунку.

Скільки коштує відкрити міні автосервісСкільки коштує відкрити міні автосервіс

Від цього залежатиме, скільки коштів вам необхідно буде вкласти для відкриття СТО з нуля. За даними державного порталу business.diia.gov.ua, первинні інвестиції в СТО зі стандартним переліком послуг можуть сягати 1