Потрібно відразу обмовитися: які б методи ви не використовували, повністю позбавитися застуди, вилікуватися від грипу чи іншого ГРВІ за добу неможливо. Проте цілком реально допомогти своєму імунітету, зняти більшість симптомів і тимчасово повернути собі працездатність.
Перший засіб в аптечці від застуди – Парацетамол. Ця речовина з класу анальгетиків та жарознижуючих протягом 20-40 хвилин зніме хворобливі симптоми. Підуть температура і біль голови, частково пропадуть набряк і почервоніння в горлі.
Розповідаємо, як це можна зробити.
- Відпочивайте …
- Провітрюйте …
- Зволожуйте …
- Пийте …
- Не бійтеся холодного …
- Приймайте протизапальні засоби.
- Лікуйте симптоми.
- Не захоплюйтесь народною медициною