Прес складається з чотирьох основних м'язів: прямий м'язи преса, зовнішньої косої, внутрішньої косої та поперечної м'язи. Прес складається із чотирьох основних м'язів. Косі м'язи знаходяться по обидва боки від прямого м'яза живота. З боків верхньої частини тіла розташовані дві групи косих м'язів: зовнішні косі та внутрішні косі.Feb 15, 2022
Пряма м'яз живота (Лат. Musculus rectus abdominis) – парна плоска довга стрічковоподібної форми м'яз, широка вгорі і звужена внизу, розташована збоку від серединної лінії. Обидві прямі м'язи відокремлені одна від одної білою лінією живота.
за бокам стінки живота утворюють три м'язи – зовнішня коса, внутрішня коса та поперечна. М'язові пучки зовнішньої та внутрішньої косої м'язів розташовуються перпендикулярно один до одного, пучки поперечної м'язи живота спрямовані горизонтально.
Нижче описано будову м'язів животатобто преса.
- Прямий м'яз живота. Є довгим м'язом передньої стінки черевної порожнини. …
- Зовнішній косий м'яз живота. Є поверхневим і найбільшим м'язом. животі, волокна цієї м'язи йдуть косо від верху донизу. …
- Внутрішній косий м'яз живота. …
- Поперечний м'яз живота.
Jul 11, 2018