Актуальні поради Українцям Що добре допомагає при вегето-судинній дистонії

Що добре допомагає при вегето-судинній дистонії

Чим лікують вегетосудинну дистонію? Для усунення симптомів вегетосудинної дистонії рекомендують змінити режим дня, лягати спати та прокидатися в один і той же час, виконувати фізичні вправи, дотримуватися визначеного раціону харчування, проходити сеанси фізіотерапії та голкорефлексотерапії.

При вегето-судинній дистонії не можна різко міняти положення тіла, наприклад, швидко вставати з положення сидячи, високо стрибати. А ось неспішні види спорту – біг підтюпцем, плавання, лижі, йога, тривалі прогулянки – дуже і дуже корисні.

Однак слід пам'ятати, що при впливі факторів ризику і відсутності лікування вегетативна дисфункція може привести до розвитку ішемічної хвороби серця, атеросклерозу, артеріальної гіпертензії.

Основні ознаки вегето-судинної дистонії Задишка, відчуття нестачі повітря, прискорене дихання; Переднепритомні стани, головні болі і запаморочення; Почуття тривоги, поява фобій, занепокоєння, поганий сон, емоційне перевантаження; Метеоризм, нудота, печія, блювання, запори, пронос, підвищена пітливість, і т.

Головною причиною виникнення дистонії є хвороби сегментарного апарату спинного мозку. Причини, такі як остеохондроз хребта, зміщення хребців, спондильоз викликають синдром хребетної артерії, а також гіпертензійно-гідроцефальний синдром і, відповідно, до проявів дистонії.




Related Post

Як виконати досягнення грай гармонія?Як виконати досягнення грай гармонія?

Додано досягнення “Грай, гармонія” (Sound of Music), що видається, якщо увімкнути музику в програвачі в біомі лугів .Nov 30, 2021 everything – видає/відкликає всі досягнення у гравця. Додано досягнення “Зовсім

Навіщо дитину вести до гінеколога?Навіщо дитину вести до гінеколога?

Приводом для відвідування фахівця є і болі внизу живота, свербіж, печіння та дискомфорт у сфері статевих органів. Тривожним симптомом може бути відчуття печіння після підмивання з милом.Nov 29, 2017 Основне

Як утримувати змію в домашніх умовах?Як утримувати змію в домашніх умовах?

Житло для змії має бути просторим з грамотно обладнаною системою підігріву та освітлення. Важливо підтримувати в тераріумі дуже високу вологість, регулярно обприскуючи ємність. Обов’язковий елемент у житлі рептилії – вода