Як позбутися від метеоризму: Обмежте вживання продуктів, що підсилюють газоутворення; Вилікуйте основні захворювання шлунково-кишкового тракту; Приймайте вітрогінні збори трав, кропову воду, адсорбенти (активоване вугілля); Робіть вправи для стиснення черевної порожнини.
➦ У домашніх умовах впоратися з проблемою допоможе і народна медицина: відвари, чаї та настої трав. Кращими від метеоризму вважаються трав'яні збори на основі м'яти, ромашки, кропу та фенхелю.
Ретельно пережовуйте їжу, надаючи перевагу птиці, нежирній рибі, гарбузу, буряку, омлетам, яйцям у мішечок. Поліпшують роботу кишківника каші на воді, особливо рисова. Постійними і вагомими компонентами щоденного раціону мають стати звичайна чиста негазована питна вода, зелений чай, какао, настій кропу та відвар м'яти.
Препарати при здутті живота
- Еспумізан
- Афлетин
- Боботик
- Симетикон
- Колікід
- Мотилігас
- Інфакол
- Куплатон
Здуття живота зазвичай пов'язане із запальними процесами, також може бути викликано колітом, ентеритом, гепатитом. Часто пацієнти стикаються зі здуттям через дисбактеріоз і непрохідність кишечника. Ще однією проблемою може стати гостра кишкова інфекція або гельмінтоз.
Чай з меліси Деякі дослідження показують, що мелісовий чай може допомогти зменшити газоутворення та здуття живота. Він також може допомогти при розладі травлення та печії. Дослідження показують, що чай з меліси також може допомогти покращити настрій і зменшити відчуття стресу, що покращує загальне самопочуття.
1 Як зняти здуття живота терміново? 2 Який найефективніший засіб від здуття живота? 3 Що випити від здуття живота дорослому? 4 Як швидко позбутися здуття живота народними засобами?