Щоб зняти напад тика, повіки потрібно міцно стиснути на кілька секунд, потім розслабити. Повторювати цю вправу протягом 1-3 хвилин. Також можна швидко моргати протягом 1-2 хвилин: цілеспрямоване скорочення м'язів може перебити їх мимовільне скорочення.
Невропатологи вважають, що тик можуть викликати наслідки різних травм та захворювань: черепно-мозкові травми, менінгіт, остеохондроз, вегето-судинна дистонія.
Іноді достатньо зміни режиму дня, повноцінного сну, відпочинку. При лікуванні нервового тику очі чи обличчя можуть допомогти прості вправи. Можна лягти та розслабитися, полежати із заплющеними очима близько 15 хвилин, намочити ватяні диски теплою водою, накласти на повіки та дати очам відпочинок.
Тремтіння або тик у віках виникають, коли в м'язі орбікулярного нерва верхньої або нижньої повіки відбувається спазм. Він може з'являтися раптово і продовжуватись протягом секунд, хвилин, годин або навіть днів.