Актуальні поради Українцям Як на ніч вимкнути телефон?

Як на ніч вимкнути телефон?

Такий підхід здатний скоротити навантаження на зір, але порушення сну, пов'язані з використанням смартфона у темряві, він не усуває. Світіння екрана, навіть у помірному режимі, все одно зберігається. Тому слід або вимкнути пристрій перед сном, або відмовитись від його використання за годину до сну, радить вона.

Спробуйте за цією інструкцією: "Отже, для активації включення та вимкнення телефону за розкладом: Перейдіть до розділу "Налаштування" – "Додатково". Натисніть «Увімкнення та вимкнення за розкладом». Активуйте повзунки та вкажіть час, коли пристрій повинен працювати."

Як використовувати таймер

  1. На телефоні відкрийте програму "Годинник" .
  2. У нижній частині екрана натисніть Таймер.
  3. Вкажіть період часу.
  4. Натисніть значок Старт .
  5. Коли час вийде, ви почуєте звуковий сигнал. Щоб вимкнути його, натисніть на значок "Стоп" .

Related Post

Як правильно додавати клейковину в муку?Як правильно додавати клейковину в муку?

Встановлено, що поліпшення хлібопекарських властивостей борошна відбувається в основному при сухих дозах. клейковини від 1 до 4% від маси борошна, але найбільш суттєве підвищення всіх показників якості хліба відзначається при

Де подивитись рожеві фламінго?Де подивитись рожеві фламінго?

Лише в одному місці можна спостерігати рожеві фламінго все літо – на озері Великий Тенгіз, що у Коргалжинському заповіднику в Акмолінській області. Майже шість місяців тут гніздяться рожеві фламінго.8 Mar

Як розтирати Евкабал?Як розтирати Евкабал?

Показання Евкабал бальзам зменшення виразності симптомів простудних захворювань дихальних шляхів з надлишковим утворенням мокротиння. Ціна на товари Евкабал бальзам розпочинається від 48.70 грн. Ацетилцистеїн – муколітичний, відхаркувальний засіб, який використовується