Актуальні поради Поради для дому Що корисно шлунку людини

Що корисно шлунку людини

До таких продуктів, корисних для шлунка, належать: Кисломолочні продукти (кефір, ряжанка, сир). Овочі, такі як гарбуз, буряк, морква, квашена капуста. Можна овочеві супи, але лише без м'яса.

Що корисно відновлення шлунка?

ТОП-7 корисних продуктів для шлунка

  • Вівсяні висівки Вівсяні висівки не містять швидких вуглеводів, мають велику кількість протеїнів і біологічних активних компонентів, які забезпечують організм поживними речовинами. …
  • Брокколі …
  • Кисломолочні продукти …
  • Оливкова олія …
  • Насіння льону …
  • Мигдаль …
  • Імбир

Збережена копія

Які продукти заспокоюють шлунок?

Вибирайте фрукти та овочі з низьким вмістом кислот, наприклад солодкі яблука, груші, полуницю, гарбуз, моркву. Банани стимулюють вироблення слизу, який захищає шлунок від кислоти, і додають до раціону розчинну клітковину. Використовуйте для приготування десертів мед, імбир, куркуму. Вони заспокоюють шлунок.

Related Post

Лобіює що означаєЛобіює що означає

здійснювати тиск на органи державної влади, керівництво чогось тощо в процесі прийняття рішень на користь того чи іншого угруповання (економічного, політичного, національного тощо) Що означає лобіювати питання? Лобування – це

Коли буде кіндредКоли буде кіндред

Коли додадуть кіндред у Wild Rift? орієнтовно з'явиться у грі 2 червня повстанець катарина і повстанець міс фортуна 9 червня володарка моргану і джейс, що зрікся 14 червня піщаний привид