Правила
- Будьте конструктивні …
- Не згадуйте старих образ …
- Не тисніть на “слабкі місця” …
- Не порівнюйте людину з іншими людьми …
- Не збирайте в собі образи …
- Домовтеся про все “на березі” …
- Переходьте на “ви” …
- Згадайте про хороше
Jul 28, 2019
Ось 7 важливих порад від психологів:
- Пам’ятайте: чоловіки висловлюють почуття інакше. Якщо ваш коханий мовчить після сварки, його поведінка цілком зрозуміла. …
- Дочекайтеся, поки емоції вщухнуть. …
- Вибачтеся, якщо наговорили зайвого. …
- Зробіть перший крок. …
- Не затягуйте конфлікт. …
- Не виносьте сварок із хати. …
- Обійміть один одного.
Ось кілька способів прийти в норму після того, як бій закінчено.
- Не загострюйте ситуацію Коли пил влягся, емоції можуть продовжувати вирувати. …
- Розійдіться по кутах Дайте собі та партнеру простір. …
- Уникайте холоднокровності та довгого мовчання Для розмови важливо підібрати відповідний момент. …
- Спілкуйтеся продуктивно