Актуальні поради Українцям Як зменшити Вату Дошу?

Як зменшити Вату Дошу?

Рекомендації щодо харчування для врівноважування Вати Віддавати перевагу теплій, важкій, зволожуючій та поживній їжі. Звести до мінімуму легку, суху та холодну їжу. Віддавати перевагу солодкому, кислому та солоному смакам. Звести до мінімуму гіркий, в'язкий та гострий смаки.

Люди з переважанням Вата-Доші часто нестійке травлення. Продукти, які заспокоюють Вату: теплі напої, кисла, солона та жирна їжа, молочні продукти, різні олії, мед, зернові, персики, виноград, авокадо, кокосові горіхи, дині, морква, огірки, імбир, горіхи, кардамон, риба.

Сухі тости, яблука, крекер та різні сирі овочі добре впливають на травний тракт та усувають надлишки. Капхі.

Related Post

Як дізнатися, що в організмі не вистачає кальцію?Як дізнатися, що в організмі не вистачає кальцію?

Нестачу кальцію можна заповнити, вживаючи такі продукти: Яєчна шкаралупа. У продажу є харчові добавки та засоби на її основі. … Кунжутне насіння, макове насіння. … Сир твердих сортів. … Фермерське

Який термін придатності фарбиЯкий термін придатності фарби

Можлива тривалість зберігання фарб (у прохолодному місці, без замерзання) залежить від того, відкривали чи ні банку: якщо банку не відкривали, термін зберігання становить, як правило, не менше 24 місяців від