Перший помічник при забиття пальця – холод. У перші хвилини після удару необхідно докласти до травмованого місця щось холодне. Це може бути будь-який металевий предмет, рушник, тканина, змочена у крижаній воді, або продукт із морозильника. Холод допоможе на якийсь час зняти біль, запобігти набряку та гематому.
В разі забиття бажано прикласти холод до травмованого місця, наприклад, пакет заморожених овочів з морозилки, загорнутий у чисту тканину. Лід можна тримати до 40 хвилин, не допускаючи переохолодження, потім зробити перерву на 20 хвилин. Повторити кілька разів протягом 4-5 годин.
А ось комбіновані мазі та креми, що сприяють також охолодженню набряку та розсмоктування гематоми, рекомендується придбати та застосовувати щодня по кілька разів:
- Фастум Гель;
- Диклофенак;
- Арніка;
- Вольтарен;
- Гепаринова мазь;
- Троксевазин;
- Кетопрофен.
Dec 6, 2021
Як надати першу допомогу при ударі
- R – Rest. Намагайтеся забезпечити забійної області спокій. …
- I – Ice. Щоб зменшити біль, додайте до пошкодженого місця щось холодне. …
- C – Compress. Можна (але не обов'язково) накласти на місце забиття тугу пов'язку – наприклад, надіти компресійні гольфи. …
- E – Elevate.
Jun 16, 2019