Актуальні поради Українцям Навіщо призначають полівітаміни?

Навіщо призначають полівітаміни?

Полівітаміни можуть призначити в профілактичних цілях людям, які дотримуються дієти або мають великі фізичні навантаження. Також полівітаміни призначають для допомоги у відновленні організму після хвороб, хірургічних втручань та травм. Перед вибором вітамінів важливо проконсультуватися з лікарем.Aug 4, 2020

– Прийом полівітамінів у вигляді препаратів має сенс, коли людина має доведений дефіцит вітамінів або пов'язані з нею захворювання. Наприклад, при аутоімунному гастриті не засвоюється вітамін B₁₂, через що можуть розвинутись важкі прояви його дефіциту. В цьому випадку потрібно отримувати вітамін ззовні.

Тривалість одного курсу прийому зазвичай становить місяць. Перерва між курсами прийому має становити 2-3 тижні. Не рекомендується приймати постійно одні й ті самі вітаміни. Закінчивши приймати один курс, поміняйте його на інший.

Вже з назви можна здогадатися, що моновітаміни містять один компонент, а полівітаміни – Декілька. У цьому їхня перша відмінність. Найкращий полівітамінний комплекс включає набір мінералів, вітамінів, амінокислот та інших речовин, які підібрані з урахуванням добових норм та поєднання нутрієнтів.

Related Post

Де гуляють коні?Де гуляють коні?

Стайня — приміщення для утримання конейзазвичай являє собою споруду, поділену на індивідуальні для кожної коні секції, які називаються денниками та стійлами. БЕРЕЙТОР (нім. Bereiter) – 1). вершник, спеціаліст з виїздки

Як проявляються Стенічні та астенічні емоції у поведінці людини?Як проявляються Стенічні та астенічні емоції у поведінці людини?

Стенічними (stenos – збудження) називають емоції, що підвищують життєдіяльність організму (наприклад, радість), а астенічними – пригнічують, гальмують, пасивні (наприклад, сум). Астенічні емоції часто трактуються як негативні, оскільки заважають людині досягати