Актуальні поради Українцям Як зрозуміти який цикл місячних?

Як зрозуміти який цикл місячних?

Як розрахувати менструальний цикл? Першим днем ​​циклу вважається перший день менструації, а останній день перед початком наступної менструації. У нормі цикл коливається від 21 до 35 днів, а критичні дні – від 3 до 7 днів.

Як рахувати? Прийнято рахувати першим днем ​​менструального циклу – Перший день менструації (крововмісних виділень). Останній день до наступу наступної менструації вважається останнім днем ​​поточного менструального циклу.

28 днів У середньому, менструації у жінок починаються у віці від 11 до 14 років. Тривалість нормального циклу — 28 днів, але може тривати від 21 до 35 днів. А в період статевого дозрівання ще довше! І встановиться він лише з часом.

Найпоширеніший спосіб – просто відрахувати 28 днів з першого дня менструації. Так можна приблизно вирахувати дату початку наступних місячних. У середньому наступна менструація може розпочатися через 25-31 день із першого дня менструації.

Related Post

Як дізнатися чи є алергія на березу?Як дізнатися чи є алергія на березу?

Найчастіше це висипання на шкірі, набряк шкіри та слизових, різь в очах та сльозотеча, нежить (риніт), утруднення дихання, бронхіт та бронхіальна астма. Алергічні реакції негайного типу супроводжуються виробленням спеціальних антитіл

Як збити 10% сметануЯк збити 10% сметану

На 0,5 кг сметани його потрібно взяти 2 чайні ложки. Спочатку масу збивають до максимального загустіння, потім охолоджують в холодильнику, потім дістають майже готовий продукт, додають крохмаль і розмішують з