Основні симптоми акліматизації: втрата апетиту, нестійкість емоційного стану, сонливість або безсоння, розлад роботи шлунково-кишкового тракту: діарея або запори, нудота, загострюються хронічні захворювання, порушується водно-сольовий обмін, що веде до почастішання пульсу, дихання, підвищеного …
Адаптація при зміні клімату У середньому процес акліматизації займає від двох днів до одного тижня, тому що більше триває відпустка, то краще. Оптимальний варіант тривалості відпустки при плануванні далеких поїздок – 3-4 тижні.
Зазвичай під час акліматизації у дітей спостерігається нудота та блювання, підвищення або зниження тиску, слабкість, апатія, поява страхів, тривожності. Цей період супроводжується незначне підвищення температури. Таким чином, організм реагує на зміни в навколишньому середовищі.