Чи можна не чистити путасу перед смаженням?
Чистити її не потрібноперевірте черевце. При необхідності видаліть нутрощі. За бажанням, відріжте голову та хвіст, зістрижіть плавці. Ретельно промийте тушки та викладіть у зручну ємність або просто на обробну дошку.
Чим корисна путасу для жінок?
Ця дієтична риба містить вітаміни групи В, А, D, поліненасичені жирні кислоти, йод, фосфор, магній, кальцій. Путасу добре засвоюється, зміцнює імунітет та стимулює роботу мозку. Її регулярне вживання позитивно відбивається на стані шкіри, волосся та нігтів.