Починають сіяти сою з більш пізньостиглих сортів, а закінчують – скоростиглими. Сою краще розміщувати на полях чистих від бур'янів з оптимальними запасами поживних речовин та вологи.
Рекомендована густота посіву становить 900-1000 тис. штук на гектар. Вагова норма коливається у межах 120-140 кг/га Соя при цьому не галузиться, швидше росте і дозріває, що важливо для північних областей.
Густоту можна зменшувати, але потрібно теж зважати на те, що може зменшуватися і показник врожайності. Проте навіть з густотою 150-200 тис рослин на 1 га, залежно від сорту, регіону та технології вирощування можна отримати 3-3,5 т/га.
Знаючи оптимальну густоту до збирання, вирахувати норму висіву можна, виходячи з показника польової схожості. Наприклад, для сорту оптимальна густота до збирання становить 500 тис./га, польова схожість 80%. Щоб отримати норму висіву, потрібно 500 помножити на 0,8 – отримаємо 625 тис. насінин/га.
Сою потрібно сіяти в теплий ґрунт. Ранні посіви сої шкідливі для культури. Вона отримує повністю всі проблеми з захворюванням насіння, зниженням норми проростання. Відповідно, сівба повинна бути після стійкого прогрівання ґрунту — це кінець квітня – початок травня, іноді навіть після 10 травня.