4 характерні ознаки на тілі про підвищений холестерин
- Жовті горбки навколо повік. Це явище більш відоме у медицині як ксантелазма. …
- Жовті, червонуваті шишки. Вони також можуть вказувати на підвищений холестерин. …
- Рогівкова дуга. …
- Шишки або припухлості навколо колін, кісточок пальців або ліктів.
ЛПНЩ – «поганий» холестерин, який може відкладатися в кровоносних судинах. Ліпопротеїди високої щільності (ЛПВП) – забирають "холостерин, що відпрацював" із клітини і доставляють в печінку.
Продукти для зниження рівня холестерину
- Лосось
- Овес
- Горіхи та насіння
- Цитрусові
- Оливкова олія
- Бобові
- Авокадо
- Какао
Препарати для зниження холестерину
- Симвастатин
- Розувастатин
- Роксера
- Вазиліп
- Клівас
- Аторвастатин
- Розістер
- Озалекс
Напій зменшує рівень білка PCSK9. Дослідники з Університету Макмастера в Канаді змогли виявити білки, на які впливає кофеїн і завдяки цьому вони допомагають печінці прибрати поганий холестерин із кровотоку. Внаслідок цього процес захищає людину від появи серцево-судинних захворювань.
Десерти (печиво, торти, морозиво, випічка та інші солодощі). Це шкідливі продукти, які, як правило, містять багато холестерину, також цукру, хворих жирів і калорій.