Актуальні поради Українцям Як прибрати здуття живота та гази

Як прибрати здуття живота та гази

Від здуття допоможе позбутися плавання, біг, їзда на велосипеді та йога. Найпростіший спосіб – ходьба сходами. Всі перераховані способи допомагають газам швидше проходити через систему травлення.30 груд. 2021 р.

Як позбутися від метеоризму: Обмежте вживання продуктів, що підсилюють газоутворення; Вилікуйте основні захворювання шлунково-кишкового тракту; Приймайте вітрогінні збори трав, кропову воду, адсорбенти (активоване вугілля); Робіть вправи для стиснення черевної порожнини.

Сорбенти, що поглинають надлишкову кількість газів і виводять їх з організму.

Засоби від здуття у дорослих

  • Еспумізан 40 мг капсули №25. Детальніше
  • Тримспа 200 мг таблетки №30. Детальніше
  • Еспумізан 40 мг капсули №50. Детальніше
  • Афлетин 125 мг капсули №20. Детальніше
  • Ентероспазміл Н капсули №30. Детальніше
  • Метеоспазміл капсули №30. …
  • Мотилігас капсули при здутті, по 120 мг, 40 шт …
  • Гастрикумель таблетки №50.

Лікування здуття кишківника

  1. Їжте повільно, ретельно пережовуючи їжу.
  2. Обмежте продукти та напої, що викликають підвищене газоутворення в кишківнику.
  3. Уникайте жування жувальної гумки, оскільки це пов'язане з заковтуванням зайвого повітря.
  4. Киньте курити.
  5. Намагайтеся лягати спати вчасно.

Що робити при здутті живота Також необхідно обмежити вживання продуктів, які сприяють утворенню газів. Можна прийняти адсорбенти, наприклад, активоване вугілля. Також можуть допомогти вправи для стиснення черевної порожнини.





Варто пам’ятати, що хоч клітковина викликає газоутворення, вона необхідна для продуктивної роботи шлунково-кишкового тракту і регулювання рівня …

Related Post

Як правильно міняти підгузник дорослому?Як правильно міняти підгузник дорослому?

При частому та неконтрольованому сечовипусканні зміна підгузника повинна проводитися кожні 3-4 години. При серйозних захворюваннях та ускладненнях, пов'язаних із кровотворенням у статевих органах та наявністю пролежнів, заміна підгузника має відбуватися