Для того щоб підтримати людину, використовуйте прості фрази: я тебе чую, я тебе розумію, я тебе приймаю, мені важливо те, що ти говориш, я визнаю твої почуття, я визнаю твою складну ситуацію, я готовий бути в ній із тобою .Apr 4, 2022
Як у листуванні підтримати людину?
- Не давати поради, якщо про них прямо не просять. …
- Називати її почуття. …
- Відгукуватися своїми почуттями. …
- Дуже акуратно відгукуватися своїм схожим досвідом. …
- Спонукати писати про свої переживання.
Jan 25, 2019
“Я поруч”. Як підтримати людину в горі
- Оцініть свої сили
- Запитайте, чи потрібна допомога
- Будьте готові багато слухати, багато мовчати і багато говорити
- Не нав’язуйтеся, але дайте зрозуміти, що ви поруч
- Прийміть того, хто сумує, цілком
- Покажіть, що плакати, сумувати – нормально
- Співпереживайте, але не підключайтеся до горя
6 фраз, щоб підтримати близького у важкий період
- “Просто знай: я завжди поруч” …
- “Що я можу зробити, щоб допомогти тобі?” …
- “Мені дуже подобається в тобі…” …
- “Так, я теж вважаю, що це важко і несправедливо” …
- “Я допоможу тобі знайти вихід” …
- “Я тебе розумію: і зі мною таке було”