Дефіцит вітамінів групи B виражається у складностях із нервової системою, а й у зовнішньому стані. Так, за нестачі вітамінів групи B відзначається підвищене випадання волосся, ламкість нігтів, суттєво погіршується стан шкіри обличчя (з'являється роздратування, вугрі, шкіра починає лущитися).23 Nov 2020
Симптоми дефіциту вітамін А B12 включають оніміння рук або ніг, проблеми з ходьбою та балансом, анемія, втома, опухла, запалена мова, втрата пам'яті, параноя, галюцинації.
Крайня форма нестачі вітамін А — хвороба Бері-беріБері-беріБері–бері (синг. beri – «слабкість»; недостатність тіаміну, аліментарний поліневрит) – хвороба, що виникає внаслідок нестачі тіаміну (вітаміну В1) в організмі людини. при якої відбувається ураження периферичних нервів чи серцево-судинної системи. Внаслідок цього виснажуються м'язи, особливо ніг, з'являються сильні болі в ликах, розвивається слабкість і погіршується хода.
Симптоми дефіциту вітаміну B6 Мова може запалитися та почервоніти, у куточках рота можуть утворитися тріщини. Може виникнути сплутаність свідомості, дратівливість та депресія. Вони можуть виникнути судоми. Рідко дефіцит вітаміну B6 викликає судоми у новонароджених.