- Порада 1: Почніть з нуля Навчитися пунктуальності можна у будь-якому віці. …
- Порада 2: Знайдіть мотивацію …
- Порада 3: Нагородіть себе …
- Порада 4: Готуйтеся з вечора.
- Порада 5: Переказ годинника не допоможе …
- Порада 6: Спізнився – не виправдовуйся …
- Порада 7: Затримуєшся – попередь …
- Порада 8: Цінуйте свій і чужий час
Щоб виховати в собі пунктуальність, частіше звіряйтеся з годинником, знайдіть мотивацію і подумайте про оточення.
- Заведіть більше годин.
- Переведіть годинник на кілька хвилин вперед.
- Фіксуйте, скільки часу займають рутинні дії.
- Залишайте час для форс-мажору
Як перестати спізнюватися: 10 рекомендацій
- Вставайте раніше Привчіть себе вставати раніше на 30-40 хвилин. …
- Встановіть таймер.
- Готуйтеся заздалегідь …
- Закладайте в план екстрачасу.
- Отримуйте адреналін в інших місцях.
- Змістіть пріоритети.
- Сфокусуйтеся …
- Зробіть очікування приємним