Використовуй зубну пасту з правильною концентрацією фтору. Дорослим рекомендовано використовувати зубну пасту, що містить щонайменше 1350 ppm фториду. Виконуй професійну гігієну ротової порожнини 1 раз на 6 місяців. Змінюй зубну пасту раз на декілька місяців.28 квіт. 2020 р.
Обов'язково 2 рази на день – вранці і ввечері. Ця процедура збереже емаль зубів, а при правильному підборі зубної пасти, «запломбує» мікротріщини. Коли чистити зуби вранці, до або після прийому їжі?
Зубна паста може погіршити вашу пляму, викликати подразнення шкіри і викликати такі проблеми, як висип, дерматит і підвищена чутливість. Емма пояснила: "зубна паста має лужний pH, але наша шкіра від природи злегка кисла.
Потрібно змочити руки, витиснути на них невелику кількість зубної пасти, втерти засіб у шкіру, потім нанести його під нігті за допомогою ватної палички і зачекати. Потім помити руки теплою водою.
Відповідно до загальних рекомендацій, зуби чистити слід не менше 2,5 і не більше 5 хвилин.
Змінюй зубну щітку 1 раз на 2-3 місяці. Використовуй зубну пасту з правильною концентрацією фтору. Дорослим рекомендовано використовувати зубну пасту, що містить щонайменше 1350 ppm фториду. Виконуй професійну гігієну ротової порожнини 1 раз на 6 місяців.
У зубні пасти додають наступні робочі активи: 1. фтор – ремінералізує кісткову тканину, глибоко відновлює її структуру, дезінфікує і запобігає виникненню карієсу; 2. кальцій – зміцнює емаль, усуває руйнування зуба на початковій стадії. Не можна поєднувати з фторовмісними продуктами; 3. …