Актуальні поради Українцям Як йогурт допомагає схуднути?

Як йогурт допомагає схуднути?

Крім того, йогурт покращує травлення і допомагає скинути вагу. Одна з найвідоміших дієт на основі натурального йогурту – це йогуртова дієта доктора Зейка, розроблена понад півстоліття тому. Ця дієта триває 10 днів і завдяки вмісту йогурту допомагає скинути вагу без шкоди для здоров’я.

Йогурт допомагає схуднути Коли ви регулярно вживаєте йогурт, в організм надходить кальцій, у результаті чого виробляється менше кортизолу, і вам легше скидати вагу. Крім того, спалювати жир допомагають амінокислоти, які містяться в йогурті .

Все дуже просто: потрібно пити йогурт або кефір по 1,5-2 літри на день. У журналі йшлося про те, що за 5-7 днів можна скинути до 10 кілограмів…

Related Post

Для чого Зостерін ультра?Для чого Зостерін ультра?

Інфекційні захворювання: хронічні вірусні та протозойні інфекції, гострі вірусні гепатити, туберкульоз. Рекомендується приймати "ЗОСТЕРИН-УЛЬТРА-60%" двічі на день по 0,5 грам. Вранці – не менше ніж за півгодини до їди, увечері

Як здати залізничний квиток куплений на туту?Як здати залізничний квиток куплений на туту?

Здати квиток ви можете у будь-якій касі вокзалу. Якщо на вокзалі є окрема каса повернення, краще звернутися туди. При собі необхідно мати: документ, що засвідчує особу, на яку було оформлено