Актуальні поради Українцям Скільки калорій у 100 г копченої курки

Скільки калорій у 100 г копченої курки

Кількість калорій у м'ясі домашньої птиці

ПродуктКількістьЕнергетична цінність (ккал)
Курка100 г202
Курка відварена в овочах100 г99
Курка смажена100 г204
Курка, грудинка100 г99

Калорійність відвареної та запеченої курки Калорійність відвареної курки становить 170 ккал на 100 грамів, а в разі запікання калорійність становитиме 190 ккал на 100 грамів.

Курка містить 0,0 г вуглеводів в 100 г продукту. Калорійність — 190,0 ккал.

Куряча грудка містить 0,0 г вуглеводів в 100 г продукту. Калорійність — 157,0 ккал.

Жінки потребують близько 1800—2200 ккал./день, діти 1500—2000 ккал./день, чоловіки 2200—2700 ккал./день.





Сказати, скільки калорій в даному м’ясі, досить складно. Все залежить від варіанту приготування. Парова курочка сама низькокалорійна – 135 ккал в перерахунку на 100 грам продукту. У відвареної без шкіри – 170 одиниць. Розглянемо показники птиці, приготовленої за різними …

Related Post

Чи потрібно мити горіхи із магазинуЧи потрібно мити горіхи із магазину

Тому на запитання чи потрібно мити горіхи перед вживанням, відповідь однозначна – так. Очищені горіхи, куплені в магазині, необхідно обов'язково перед вживанням промити теплою, але не гарячою водою. Замочені у

Як правильно зберігати ігристе вино?Як правильно зберігати ігристе вино?

Умови зберігання шампанського у домашніх умовах такі: потрібно вибрати в будинку місце без різких перепадів температури із середнім показником близько 14–18 градусів. Це місце має бути без прямого джерела світла,