Рецепт приготування простий: на склянку води (200-300 мл) додати одну чайну ложку меду, перемішати через 5 хвилин, коли він добре розчиниться, напій готовий. Вживати її потрібно на голодний шлунок, за півгодини до сніданку.
Вирішивши випити склянка води з медом натщесерце, користь якого дуже велика для організму, важливо дотримати ряд правил:
- Пити медову воду необхідно за 30 хвилин до їди (бажано не раніше і не пізніше).
- Таку суміш п'ють одразу після приготування. …
- Медова вода – це не чай, сік чи інший варіант буденного напою.
Мед вважається корисним продуктом, який здатний налагодити роботу організму, омолодити його, сприяти зниженню ваги. Воду з ним по вранці Використовують для підвищеної роботи системи обміну речовин та оздоровлення організму.
Мед і вода – найкраще поєднання для вимивання токсинів з організму. Якщо додати ще скибочку лимона, то ефект очищення буде ще сильніше. Мед – Натуральний антиоксидант, що допомагає вимивати токсини завдяки антибактеріальним властивостям. Це також корисно для чистоти та кольору шкіри.