Актуальні поради Українцям Як зрозуміти, що ти хочеш курити?

Як зрозуміти, що ти хочеш курити?

Якщо Ви відчуваєте сильне бажання палитито повинні кидати різко. За день чи два до остаточної відмови від куріння спробуйте викурювати вдвічі більше сигарет, ніж зазвичай – станеться перенасичення організму нікотином та іншими шкідливими компонентами тютюну, сигарета втратить свій смак.

Нікотин, як і інші наркотики, викликає залежність шляхом впливу на дофамінові структури головного мозку, внаслідок чого закріплюється сприйняття «позитивного» його ефекту, та формується бажання цей ефект повторювати. Дофамін це речовина, що у формуванні мотивації поведінки, т.к.

Люди, які викурюють навіть одну сигарету на день, все одно мають на 50% більше шансів отримати проблеми з серцем і на 30% збільшують шанс отримати інсульт, ніж ті, хто ніколи не курив. За словами вчених, для таких захворювань не існує "безпечного рівня" куріння.

Related Post

Скільки сил у g63 AMGСкільки сил у g63 AMG

Офіційний автомобіль Mercedes-Benz G63 AMG. Максимальна версія G MANUFAKTUR Обладнаний 4-х літровим bi-turbo двигуном на 585 кінських сил. Авто повністю обклеїне в бронеплівку. Его мощность равна 585 л. с. В