Актуальні поради Українцям Як зрозуміти, чи маєш депресію?

Як зрозуміти, чи маєш депресію?

Основні симптоми: пригнічений настрій майже щодня та більшу частину дня незалежно від ситуації; втрата інтересів та здатності відчувати задоволення – ангедонія; зниження енергійності, працездатності, підвищена стомлюваність.

Симптоми депресії

  1. Пригнічений настрій …
  2. Втрата задоволення.
  3. Втома …
  4. Втрата впевненості у собі або самоповаги …
  5. Надмірна самокритика чи необґрунтоване почуття провини.
  6. Думки про смерть або самогубство, що повторюються, або ж спроби до нього …
  7. Почуття нерішучості чи ослаблення здатності концентрації уваги

При депресії людина відчуває негативні емоції: пригніченість, тугу, розпач. Вольова активність різко знижена. Знижено самооцінку. Людина може відчувати провину за події минулого, тих неприємних подій, які сталися з вини людини.

Депресію можна переплутати з шизофренією та біполярним розладом — коли депресія змінюється підвищеною активністю та сплеском енергії. У деяких людей депресія маскується під соматичні, тобто тілесні захворювання, на перший погляд, не пов'язані з психікою.

Related Post

У якому університеті навчалася Джоан Роулінг?У якому університеті навчалася Джоан Роулінг?

Після року навчання у Парижі Роулінг закінчила Ексетер у 1986 році і переїхала до Лондона, почавши працювати секретарем у дослідницькому відділі «Міжнародної амністії». У 1983 році, після закінчення середньої школи,

Як нагадує організм за місяць до інсульту?Як нагадує організм за місяць до інсульту?

Дуже часто (у 30-50% випадків), за 2-3 місяця перед інсультом головного мозку трапляється мікроінсульт. Його ще називають транзиторна ішемічна атака (ТІА) – він є провісником та основним попереджувальним сигналом. Багато