Найвідоміший спосіб — доторкніться до лоба, за підвищеної температури він стає дуже гарячим. Не треба повторювати це кілька разів поспіль, кожні 10 хвилин. Використовуйте тильний бік долоні, де шкіра чутливіша до температури.
Час, необхідний для вимірювання температури тіла, залежить від типу використовуваного термометра і місця вимірювання: Електронні термометри зазвичай вимірюють температуру за 10-30 секунд. Ртутні термометри потребують 8-10 хвилин, щоб забезпечити стабільні показники температури.
Аксилярний спосіб – найбільш звичний і відомий нам. Термометр потрібно помістити в пахву і щільно притиснути до тіла. При цьому шкіра повинна бути суха і чиста, щоб уникнути похибок вимірювання. По закінченню вимірювання термометр видасть звуковий сигнал.
Як виміряти температуру ртутним термометром?
- Струсити термометр ртутним кінцем донизу до значення нижчого за 36°C;
- Покласти прилад під пахву, щільно притискаючи рукою;
- Зачекати 8-10 хвилин, поки температура тіла стабілізується;
- Зафіксувати значення.
Температура нижче 36 градусів – це гіпотермія. Смертельно небезпечним вважається зниження до 33. Найпоширеніша причина – переохолодження. Коли повітря тепліше поверхні нашого тіла, організм починає віддавати своє тепло.
Перелік методів, як підняти температуру по-справжньому, складається з перевірених та дієвих пунктів. Але краще, щоб вони підбиралися індивідуально, залежно від факторів, які спровокували гіпотермію. Стійке зниження температури до 35°С можна прибрати за допомогою: 1. …