Ви вже знаєте, яка «припустима норма» алкоголю у крові в 2020-2021 році – це 0,16% при контролі алкотестером або 0,3 мг на 1 літр при аналізі крові.
Чоловікам – не більше 210 грамів чистого спирту (це 2,1 літра сухого вина або 0,63 літрів горілки або 5,88 літрів світлого пива) в тиждень; Жінкам – не більше 140 грамів чистого спирту (це 1,4 літра сухого вина або 0,42 літра горілки або 3,92 літра світлого пива) в тиждень.
Одиниця алкоголю – це 10 грамів чистого, тобто абсолютного алкоголю. Це кількість, яку організм здорової дорослої людини може переробити протягом однієї години.