Арахісова паста . У закритій банці паста залишається безпечною для вживання в їжу ще рік після закінчення терміну придатності, у відкритій – три-шість місяців (якщо помістити її в холодильник).
Натуральна арахісова паста має містити у своєму складі арахіс, сіль і… власне, все. Що менше інгредієнтів у пасті, то краще. Слід звертати увагу на наявність підсилювачів смаку та підсолоджувачів – у натуральному продукті їх бути не повинно.
Якої шкоди може завдати паста Через високу калорійність продукту, його надмірне споживання може стати причиною небажаного набору ваги. Тому важливо контролювати кількість з’їденої арахісової пасти. Крім того, зловживання може викликати алергію на неї, оскільки горіхи – сильний алерген.