Рослинну олію вводять у раціон малюка разом з овочевим пюре, додаючи в порцію по 2-3 краплі. Продукт сприяє засвоєнню жиророзчинних вітамінів. Рослинна олія – це джерело вітаміну Е, А, лінолевої кислоти, лецитину, які необхідні для енергії та всебічного розвитку Вашого маленького чемпіона.
Соняшникова олія Коли вводити в прикорм: 6 місяців (європейські педіатри рекомендують із 7-ми). Яку вибрати: щоб в олії збереглися вітаміни та корисні речовини, вибирайте нерафіновану, холодного віджиму. У соняшниковій олії дуже багато вітаміну Е, а також поліненасичених жирних кислот і лінолевої кислоти.
– Яку олію давати немовляті в прикорм? – Вершкове масло, соняшникова або оливкова олія – для прикорму найкращий варіант.
Секрет, звісно ж, полягає в багатому на вітаміни та мінерали складі. В оливковій олії присутні вітаміни А, D, Е, корисні жирні кислоти омега-3, омега-6, лінолева та олеїнова кислоти, цінні антиоксиданти та амінокислоти. За складом і корисними властивостями ця олія дуже схожа на материнське молоко.