Яблучний оцет допомагає оптимізувати рівень кислотності, якщо приймати його перед їжею. Додайте по 1-2 столові ложки (орієнтуйтеся на свої відчуття) у склянку води за 5-10 хвилин до їди.
Яблучний оцет нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, сприяє прискоренню обміну речовин, а також послаблює відчуття голоду А найголовніша функція, яку має цей продукт, — розщеплення жирів. Радимо пити його після їжі по одній-дві чайні ложки та обіцяємо: ви побачите результат.
Яблучний оцет підвищує кислотність шлунка і це дуже добре. Т. до більшості людей кислотність знижена. При зниженій кислотності порушується процес травлення, звідки всі дефіцити та захворювання!