Зазвичай у пацієнтів виникають такі симптоми нефроптозу:
- Біль у попереку, в здухвинній ділянці;
- Виділення крові при сечовипусканні;
- Простріли, що поширюються на стегна, низ живота, область малого тазу;
- Порушення у роботі ШКТ;
- Слабкість, апатія;
- Періодичні нудота та блювання;
- Підвищення артеріального тиску.
Оптимальним методом лікування опущення нирки є лапароскопічна нефропексія з використанням сітчастого імпланту. Суть операції полягає у «підвішуванні» нирки до поперекового м'яза. Операція зазвичай переноситься легко і пацієнт виписується додому наступного дня.
Як підняти нирку фізичними вправами <<Це прогини, бічні нахили, дихальні вправи і черевні маніпуляції на кшталт уддіану бандхі. Вони стимулюють роботу нирок, а також зміцнюють м'язи преса та спини, які допомагають повернути органи в анатомічно коректне становище>>, – каже Ганна Кабанич.