Актуальні поради Українцям Навіщо пити лемонграс?

Навіщо пити лемонграс?

Поліпшуючи процеси метаболізму в організмі людини, лимонне сорго підвищує стійкість організму до фізичних навантажень, що дуже важливо для спортсменів. Лемонграс, крім насичення організму корисними мікроелементами та комплексом вітамінів, виводить токсини, сприяє омолодженню організму.1 Dec 2017

Завдяки ефірним маслам, що містяться в ньому, лемонграс дозволяє позбутися спазмів, знижує кров'яне тиск, знижує жар , заспокоює судоми, знеболює, чинить протизапальну дію, зменшує нудоту, шлункові болі та діарею, заспокоює кашель, а також нервозність і занепокоєння.

нарізати стебла рослину лемонграс тонкими кільцями до 5 мм (або взяти чайну ложку сушеного листя) і покласти їх у чайник для заварювання; залити водою 80-90 градусів; наполягати протягом 5-15 хвилин. Пити напій слід гарячим чи охолодженим.

У медицині Лемонграсс, або лимонна трава не входить до Державної Фармакопеї РФ і не використовується в офіційній медицині нашої країни. Використовується в аюрведичній медичній практиці як засіб від герпесу та інших шкірних захворювань та продається у вигляді спиртової настойки або ефірної олії.

Related Post

Яка температура потрібна Перепелам взимку?Яка температура потрібна Перепелам взимку?

Утримання перепелів у холоди або як перезимувати без опалення У всіх книжках з перепелівництва, які носяться Рунетом, написано, що температура в перепелятнику не повинна опускатися нижче 16° C . Перепілки

Що буде якщо їсти мюслі щодняЩо буде якщо їсти мюслі щодня

Дієтологи рекомендують їсти мюслі саме вранці, на сніданок. Це насичує організм енергією і корисними вуглеводами на весь день. До складу мюслі входить багато компонентів: пластівці, цільні зерна і висівки пшениці,