Актуальні поради Українцям Як гостре без наслідків?

Як гостре без наслідків?

Як правильно їсти гостру їжу

  • Почни з найменш гострих страв і поступово нарощуй градус гостроти. …
  • Їж повільно, це послабить реакцію організму на гостре. …
  • Випити щось крижане – лід заморозить нервові закінчення в роті до температури, коли гострота спецій не сприйматиметься.

На думку фахівців, найкраще нейтралізує пекучість білок казеїн. Тому в критичній ситуації потрібно пити йогурт та молоко, їсти сметану чи морозиво. Всі вони багаті на казеїн. Також непогано справляється з цим завданням рослинний білок глютен, який міститься у відвареному рисі та хлібі.

Гостра їжа провокує печію – правда, але є нюанси Однак надлишки соку можуть потрапити в стравохід і спричинити неприємне печіння. Тому завжди варто пам'ятати про міру. Якщо ж є гостре у невеликих кількостях такого не станеться.

Related Post

Що небезпечного у Червоному моріЩо небезпечного у Червоному морі

Барракуда У Червоному морі зустрічається вісім різних видів Барракуд, у тому числі найбільша. Так як вони мешкають на глибині, ті, що купаються, рідко зустрічають цих небезпечних риб. Найчастіше вони стикаються

Як називається п’ятикратна молитва мусульман?Як називається п’ятикратна молитва мусульман?

Нама́з (перс. نماز) або саля́т (від араб. الصلاة, ас-салят) – молитва в ісламі. Обов’язкова п’ятиразова молитва – один зі стовпів ісламу, вираз покірності та подяки Аллаху; читання додаткових молитов вважається