Виведення зайвої солі з організму можливий. Для цього необхідно споживати більше продуктів із вмістом калію та магнію – саме вони активно виводять шкідливий натрій з організму і є антагоністами натрію.
Як вивести зайву сіль з організму
- Як слід пропотіти Ключове тут — «як слід». …
- Якщо ви активно потієте, вам необхідно відновлювати кількість вологи в організмі. …
- Їжте їжу, багату на калій.
- Спробуйте прийняти сечогінний засіб
Jul 23, 2021
4 ознаки надлишку солі в організмі
- Постійна спрага Натрій – один з ключових елементів для підтримки водного балансу організмітому сіль Використовувати просто потрібно. …
- Набряклість та здуття Набряки виникають з тих же причин, що й спрага. …
- Головні болі …
- Звична їжа стала прісною
Nov 10, 2021