Актуальні поради Українцям Як приймати йохімбін у бодібілдингу?

Як приймати йохімбін у бодібілдингу?

Застосовувати йохімбін гідрохлорид рекомендується під час сушіння для усунення жирових відкладень. П'ють такий препарат у дозі 5 -10 мг/добу. До того ж прийом відбувається один раз на день, краще – вранці, запиваючи склянкою води. Небажано поєднувати засіб із їжею.

Як приймати йохімбін Для сушіння м'язової маси або для збільшення фізичної працездатності на тренуванні – по 10-30 мг, 1 раз на день: під час перекушування за 30 хвилин до початку тренування і під час сніданку в дні, коли тренувань немає. При цьому дія препарату починається через 15-30 хвилин після прийому препарату.

Найбільша концентрація йохімбіна у крові спостерігається через годину-дві після прийому. Тому рекомендується пити його наперед до тренування. Краще всього приймати таблетки вранці, натще.

Вплив йохімбіна на організм спортсмена Йохімбін покращує вироблення адреналіну. Активує альфа-і бета-адренорецептори. Вивільняє та руйнує жир. Стимулює кровообіг у жирових структурах, прискорює транспортування жирних кислот.

Related Post

Чому присвячена Місячна сонатаЧому присвячена Місячна соната

До слова, назва сонати «Місячна» належить не Бетховену, а німецькому поетові Людвігу Рельштабу, якому ця музика нагадала пейзаж біля Фірвальдштетського озера. Насправді соната №14 присвячена Джульєтті Гвіччарді – шістнадцятирічній аристократці,

Як скласти іспит у ДАІ теорію з першого разу?Як скласти іспит у ДАІ теорію з першого разу?

Дам вам кілька порад щодо складання теорії: Будьте гранично уважні, працюйте правильно з кнопками комп’ютера; Не розмахуйте руками, ризикуєте випадково натиснути не на ту кнопку; Не потрібно злити своїми діями