ПРИКЛАДАТИ ДИТИНИ до хворої грудей і ЗЦІДЖУВАТИ частіше, ніж зазвичай.ЩО ПОТРІБНО РОБИТИ:
- Прикладати до грудей МОКРУ ХОЛОДНУ ТКАНИНУ на 10-15 хвилин після годування/зціджування. …
- ОБМЕЖИТИ ПАЛИ, поки зберігається ущільнення і болючість. …
- Можна після годування або зціджування мазь наносити Траумель С.
– активно масажувати та розминати область ущільнення, у тому числі в душі, щоб розбити "шишки" (ущільнення), а також застосовувати різні компреси (спиртові, камфорні), у тому числі з лікарськими засобами, "народні засоби" (медовий коржик тощо) тощо).
спробувати прибрати застій молока масажем грудей — Найзручніше робити це в душі. Масируйте легкими рухами від основи грудей до соску. Пам'ятайте, що надто інтенсивні натискання можуть травмувати м'які тканини; продовжуйте годувати малюка на вимогу.