Міняти прокладку або підкладну пелюшку, незалежно від їх наповнення, щоразу після відвідування туалету. 2-3 десь у день підмиватися з допомогою мила чи гелю. Шов на промежині необхідно мити з рясним піноутворенням, не боячись проводячи рукою по шву зовні, зверху донизу (не всередину).
Слід щодня обробляти шви розчином "зеленки" до їх загоєння – 7-10 днів. Поки ви перебуваєте в пологовому будинку, це зробить акушерка післяпологового відділення, вдома цю процедуру можна проводити самостійно або за допомогою когось із близьких.
Якщо після звичайних пологів з епізіотомією ходити дозволяється майже відразу (до кінця першої доби вже точно), то ось сидіти після епізіотомії не можна аж два тижні – і це основна незручність після цієї маніпуляції. Годувати дитину треба буде в лежачому положенні, та й самій їсти доведеться стоячи або лежачи.