Дослідження показали, що фініки зміцнюють печінку і благотворно впливають на її роботу. Міцне серце. Оскільки плоди багаті на калій, вони особливо ефективні при профілактиці серцево-судинних захворювань. Їх вживання знижує ризик інсультів і серцевих нападів, а також рівень шкідливого холестерину.Apr 23, 2021
Протипоказаний цей продукт при сечокам’яній хворобі, цукровому діабеті, карієсі. Не рекомендується з’їдати більше 10 фініків за день, інакше може підскочити рівень цукру в крові. Сушені фініки потрібно запивати водою.
Фініки допомагають боротися зі стресом і депресією Фініки містять вітамін В6. Доведено, що він допомагає організму виробляти серотонін і норадреналін, які покращують здоров’я мозку. Серотонін регулює наш настрій, а норадреналін бореться зі стресом.
Деякі фахівці стверджують, що завдяки такому складу фініки здатні зменшити вираженість симптомів у разі закрепу, кишкових розладів, захворювань серцево-судинної системи, анемії, еректильної дисфункції, діареї, здуття, раку та інших захворювань.