Життєво важливу роль у виробництві еластину і колагену відіграє вітамін C. Не менш важливі для молодості шкіри вітаміни А, D і E. Зверніть увагу на продукти, багаті на вітамін C, такі як броколі, ківі, солодкий перець і цитрусові. Наситити шкіру допоможуть Ампули з Вітаміном С DOCTOR BABOR.
Колаген створюють фібробласти – спеціальні клітини шкіри, розташовані в дермі. Фібробласти також виробляють інші структурні протеїни шкіри, як-от еластин (протеїн, що дає шкірі її здатність відновлювати форму) та глікозаміноглікани (ГАГ).
Ознаки нестачі колагену в організмі
- випадіння волосся;
- в’ялість і сухість шкіри;
- поява глибоких зморшок;
- швидка стомлюваність;
- біль у м’язах;
- ламкість нігтів.