Посів сої починають, коли земля на глибині закладення насіння нагрівається до 13-15°С. У північних регіонах, а саме лісостеповій зоні найбільш оптимальним терміном посіву сої на насіння, можна вважати – початок травня, допускається до двадцятого травня.
14 днів Проростання рослин займає близько 14 днів за температури 10°C і 7-10 днів за температури 12°C-15°C. Практика показує, що оптимальними умовами для сівби є умови, коли температура ґрунту на глибині посіву становить 10-12°C. Найшвидші сходи з'являються при температурі ґрунту близько 25°.
При сівбі сої просапними сівалками норма висіву насіння встановлюється із розрахунку 400–450 тис./га (70-80 кг/га) – для скоростиглих та ранньостиглих сортів та 300–350 тис./га (55-65 кг/га) – для середньоранньостиглих. При сівбі рядовим способом норму висіву насіння необхідно збільшити на 30-35%.