Актуальні поради Українцям Як приймати кальцій магній цинку D3?

Як приймати кальцій магній цинку D3?

Інструкція Спосіб застосування: дорослим по 1 таблетці 3 рази на день під час їди. Склад: 1 таблетка містить: кальцію карбонат – 335 мг, магнію оксид 135 мг, цинку оксид 5 мг, вітамін Д3 133,4 МЕ.Jul 28, 2021

Цей елемент може суттєво заважати засвоєнню корисних речовин із полівітамінів, особливо «важко» доведеться залізу та цинку. Якщо ж ви вирішили приймати кальцій, магній і цинк одночасно, то не чекайте на поліпшення самопочуття: ці три елементи почнуть «конкурувати за засвоєння».

Такі препарати не рекомендується пити на голодний шлунок – краще всього вжити їх через 1 – 2 години після їди. ВАЖЛИВО!

Дорослим приймати протягом дня 2-6 таблеток, рясно запиваючи водою. Тривалість прийому – 1 місяць. Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів препарату, вагітність, годування груддю, фенілкетонурія.

Related Post

Скільки має стояти стрічковий фундаментСкільки має стояти стрічковий фундамент

Традиційний спосіб будівництва пропонує залишати фундамент на рік, а то й півтора. Кажуть, що саме за цей час бетон набирає відповідну міцність (хоча повну свою міцність він набирає кілька десятиліть),