Перша фаза менструального циклу (фолікулярна) відповідає за появу та дозрівання фолікула в яєчниках. Вона триває 13-14 днів.
Період від овуляції до менструації є другою фазою, й у нормі його тривалість становить 14 днів. Перша ж фаза може змінюватись за тривалістю. Щоб знати, як рахувати менструальний цикл, скористайтеся простим правилом – рахуйте дні від початку однієї менструації до першого дня включно наступного.
У менструальному циклі виділяють фолікулярну фазу (дозрівання фолікула), овуляторну фазу (овуляція), лютеїнову фазу (жовтого тіла) та менструації.
Перша фаза називається фолікулярною. Саме в цій фазі розвивається фолікул, з якого вийде яйцеклітина, яка потім може перетворитися на плід, що розвивається, і, нарешті, дитину. Вона починається в перший день початку менструації (менструального кровотечі) і закінчується, коли відбувається овуляція.