Здуття живота (тимпанія) – дискомфортне відчуття тяжкості та розпирання в області живота. Як правило, супроводжується бурчанням, відрижкою повітрям, іноді діареєю або запором.
Здуття живота відбувається, коли шлунково-кишковий тракт заповнюється повітрям чи газом. Більшість людей описують здуття живота як почуття повноти, натягу чи надутості у животі. Ваш живіт також може бути опухлим (розтягнутим), важким та болючим.
Якщо вас часто турбує здуття живота, то увімкніть в меню відварений рис, гречану кашу, запечені овочі та фрукти, нежирну рибу та птицю, яйця некруто. З молочних продуктів залиште тільки кефір та ряжанку. "Полісорб", "Ентерол", "Ентеросгель" поглинають гази, пригнічують бродіння та виводять токсини.